| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
4km 798m
(08:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
4km 534m
(06:29/km)
 1h 07min
3km 315m
(20:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
5km 651m
(07:25/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 11min | 10km 185m | 07:00/km | 8.56 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 07min | 3km 315m | 20:25/km | 2.94 km/h |
