| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2019 | Październik 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
6km 500m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 500m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
7km 500m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
17km 500m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 000m
(05:55/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 10min | 31km 500m | 06:01/km | 9.95 km/h |
