| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 47min
8km 180m
(05:45/km)
 47km 310m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
17km 400m
(05:43/km)
34km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
7km 640m
(05:41/km)
24km 570m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56km 150m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 23min | 25km 040m | 05:43/km | 10.49 km/h |
| Rower: | 138km 930m |
