| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2017 | Listopad 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 39min
14km 440m
(05:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
17km 740m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 220m
(05:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 220m
(05:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
14km 810m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
18km 840m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 26min | 46km 990m | 05:39/km | 10.59 km/h |
