Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
2019-10-31.gpx Pokaż
37min 39s
6km 052m
(06:13/km)
1
2
icon_0
2019-11-02.gpx Pokaż
29min 14s
4km 746m
(06:10/km)
icon_0
2019-11-02(1).gp x Pokaż
23min 09s
3km 977m
(05:49/km)
3
icon_
1h 30min
14km 775m
(06:05/km)
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
2019-11-09.gpx Pokaż
1h 49min 57s
21km 379m
(05:09/km)
10
icon_
1h 49min
21km 379m
(05:08/km)
 
11
12
13
14
icon_0
2019-11-14.gpx Pokaż
32min 36s
5km 251m
(06:13/km)
15
16
17
icon_
32min
5km 251m
(06:12/km)
 
18
icon_0
2019-11-18.gpx Pokaż
38min 51s
6km 312m
(06:09/km)
19
20
icon_0
2019-11-20.gpx Pokaż
29min 08s
4km 682m
(06:13/km)
21
22
23
icon_0
2019-11-23.gpx Pokaż
2h 42min 21s
21km 341m
(07:36/km)
24
icon_
3h 50min
32km 335m
(07:07/km)
 
25
26
27
28
icon_0
2019-11-28.gpx Pokaż
1h 10min 12s
9km 632m
(07:17/km)
29
30
icon_0
2019-11-30.gpx Pokaż
2h 19min 46s
16km 344m
(08:33/km)
1
icon_
3h 29min
25km 976m
(08:04/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 35min 93km 664m 06:46/km 8.85 km/h