| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2021 | Kwiecień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
7km 335m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 11min
0km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 400m
(05:40/km)
1h 20min
35km 004m
(02:17/km)
1h 20min
4h 29min
2km 959m
(31:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 50min
5km 956m
(29:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 15min | 10km 735m | 06:00/km | 9.99 km/h |
| Ciclismo: | 1h 20min | 35km 004m | 02:17/km | 26.20 km/h |
| Entrenamiento de fuerza: | 1h 20min | 0km 000m | ||
| Trekking: | 13h 20min | 8km 915m | 29:47/km | 0.67 km/h |