Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
icon_0
Running Pokaż
46min 10s
10km 018m
(04:37/km)
HR:172/183
25
26
icon_0
Running Pokaż
50min 19s
10km 022m
(05:01/km)
HR:163/186
27
28
icon_0
Running Pokaż
38min 48s
8km 028m
(04:50/km)
HR:163/184
1
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 18s
17km 213m
(04:57/km)
HR:163/179
icon_
3h 40min
45km 281m
(04:52/km)
82.0
82.0
82.0
82.0
  
2
3
icon_0
Running Pokaż
51min 58s
10km 034m
(05:11/km)
HR:156/170
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 31s
21km 162m
(04:53/km)
HR:170/180
8
icon_0
Running Pokaż
21min 46s
5km 025m
(04:20/km)
HR:173/181
icon_
2h 57min
36km 221m
(04:53/km)
82.0
82.0
82.0
  
9
icon_0
Running Pokaż
35min 02s
8km 027m
(04:22/km)
HR:171/180
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
31min
7km 026m
(04:25/km)
HR:168/182
13
14
15
icon_0
Bieg dla Kubusia Pokaż
47min 42s
10km 465m
(04:33/km)
HR:168/185
icon_
1h 53min
25km 518m
(04:27/km)
82.0
82.0
82.0
  
16
17
icon_0
activity_7223576 12.gpx Pokaż
45min 53s
10km 040m
(04:34/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
22min 40s
5km 031m
(04:30/km)
HR:165/172
20
21
22
icon_0
XII Krakowski Półmaraton Marzanny Pokaż
1h 33min 10s
21km 143m
(04:24/km)
HR:176/188
icon_
2h 41min
36km 214m
(04:27/km)
82.0
83.0
82.0
  
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
55min 40s
11km 234m
(04:57/km)
HR:162/178
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
25min 19s
5km 026m
(05:02/km)
HR:153/174
29
icon_
1h 20min
16km 260m
(04:58/km)
82.0
82.0
  
30
icon_0
Running Pokaż
52min 42s
11km 036m
(04:47/km)
HR:161/173
31
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 19s
17km 017m
(04:43/km)
HR:171/185
5
icon_
2h 13min
28km 053m
(04:44/km)
82.0
82.0
  

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 11min 142km 462m 04:42/km 12.72 km/h