Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Październik 2023 | Grudzień 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
4km 250m
(35:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
5km 000m
(34:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
2km 500m
(34:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 38min
4km 500m
(35:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
1km 000m
(35:00/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 35min | 1km 000m | 35:00/km | 1.71 km/h |
Pływanie: | 8h 43min | 15km 250m | 34:17/km | 1.75 km/h |