Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
20min 47s
4km 067m
(05:07/km)
28
29
icon_140008
Spacer Pokaż
5min 59s
626m
(09:33/km)
icon_0
Running Pokaż
33min 56s
6km 000m
(05:39/km)
30
31
1
icon_62020
Rower Pokaż
2h 12min 19s
46km 535m
(02:51/km)
2
icon_140008
Spacer Pokaż
3min 07s
312m
(09:59/km)
icon_0
Running Pokaż
27min 02s
5km 018m
(05:23/km)
icon_
1h 21min
15km 085m
(05:25/km)
icon_
9min
938m
(09:42/km)
icon_
2h 12min
46km 535m
(02:50/km)
76.8
76.8
76.4
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
31min 49s
6km 000m
(05:18/km)
5
6
icon_62020
Rower Pokaż
1h 23min 51s
31km 230m
(02:41/km)
7
8
9
icon_140008
Spacer Pokaż
6min 05s
618m
(09:51/km)
icon_0
Running Pokaż
45min 03s
8km 000m
(05:38/km)
icon_
1h 16min
14km 000m
(05:29/km)
icon_
1h 23min
31km 230m
(02:41/km)
icon_
6min
618m
(09:50/km)
77.0
76.6
76.6
  
10
11
icon_0
Running Pokaż
30min 54s
6km 000m
(05:09/km)
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
28min 12s
5km 012m
(05:38/km)
15
16
icon_
59min
11km 012m
(05:22/km)
76.8
75.6
75.2
 
17
18
icon_62020
Rower Pokaż
1h 59min 11s
47km 123m
(02:32/km)
19
icon_140008
Spacer Pokaż
7min 13s
723m
(09:59/km)
icon_0
Running Pokaż
26min 51s
5km 009m
(05:22/km)
20
21
22
23
icon_
26min
5km 009m
(05:21/km)
icon_
1h 59min
47km 123m
(02:31/km)
icon_
7min
723m
(09:58/km)
75.2
75.6
 
24
25
26
27
28
29
icon_140008
Spacer Pokaż
6min 59s
703m
(09:56/km)
icon_0
Running Pokaż
33min 10s
6km 000m
(05:32/km)
30
icon_
33min
6km 000m
(05:31/km)
icon_
6min
703m
(09:56/km)
75.6
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 43min 41km 039m 05:26/km 11.04 km/h
Spacer: 23min 2km 356m 09:55/km 6.04 km/h
Rower: 5h 35min 124km 888m 02:41/km 22.34 km/h