Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 10s
10km 075m
(05:58/km)
30
1
2
icon_
2h 00min
20km 075m
(05:59/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 15s
5km 223m
(05:48/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 08s
5km 300m
(05:41/km)
5
6
7
8
9
icon_
1h 00min
10km 523m
(05:44/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 130m
(05:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 40s
900m
(05:11/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 250m
(05:43/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 38s
4km 600m
(05:34/km)
14
15
16
icon_
1h 30min
15km 880m
(05:41/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 06s
5km 400m
(05:34/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 04s
5km 500m
(05:28/km)
20
21
22
23
icon_
1h 00min
10km 900m
(05:31/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 500m
(05:27/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 459m
(05:30/km)
27
28
29
30
icon_
1h 00min
10km 959m
(05:28/km)
 
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 700m
(05:16/km)
icon_
30min
5km 700m
(05:15/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 30min 48km 262m 05:36/km 10.69 km/h