| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
5km 077m
(05:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 29min
9km 409m
(03:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
4km 994m
(05:09/km)
39min
14km 402m
(02:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 51min | 10km 071m | 05:06/km | 11.73 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 09min | 23km 811m | 02:55/km | 20.56 km/h |
