Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2011
Przejdź do:
Listopad 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Szybkościowy Pokaż
33min
6km 416m
(05:09/km)
29
30
1
2
icon_
33min
6km 416m
(05:08/km)
 
3
futsal Pokaż
1h 15min
4
5
6
7
8
9
icon_0
Trening Pokaż
59min 10s
10km 030m
(05:54/km)
icon_
59min
10km 030m
(05:53/km)
icon_
1h 15min
 
10
11
icon_0
Trening Pokaż
1h 01min
10km 400m
(05:52/km)
12
13
14
15
16
icon_0
Trening Pokaż
59min 19s
10km 400m
(05:42/km)
icon_
2h 00min
20km 800m
(05:47/km)
 
17
18
19
20
21
22
icon_0
Trening Pokaż
1h 03min
11km 000m
(05:44/km)
23
futsal Pokaż
2h 00min
icon_
1h 03min
11km 000m
(05:43/km)
icon_
2h 00min
 
24
25
26
icon_0
Trening Pokaż
1h 01min 25s
10km 200m
(06:01/km)
27
28
29
30
futsal Pokaż
1h 00min
icon_
1h 01min
10km 200m
(06:01/km)
icon_
1h 00min
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Październik 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 03min 52km 030m 05:50/km 10.27 km/h
futsal: 4h 15min 0km 000m