| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 57min
8km 208m
(07:00/km)
 36min
2km 402m
(15:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 53min
34km 520m
(11:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
5km 088m
(06:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 02min | 9km 212m | 06:44/km | 8.90 km/h |
| Marsz: | 7h 29min | 36km 922m | 12:11/km | 4.92 km/h |
