| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2019 | Październik 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 47min
10km 200m
(10:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
5km 300m
(10:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
3km 000m
(10:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
2km 900m
(10:20/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 12min | 18km 500m | 10:23/km | 5.77 km/h |
