| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2018 | Kwiecień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
 53min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
7km 467m
40min
|
|
|
96.1
|
|
|
|
|
95.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9km 846m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 698m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20min | 28km 011m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 2h 05min | 0km 000m | ||
| Ergometr: | 27min | 0km 000m |
