| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2017 | Lipiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8km 186m
 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8km 671m
|
|
|
|
|
|
|
91.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 778m
 4h 30min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8km 787m
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 27km 635m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 45min | 0km 000m | ||
| Judo: | 9h 00min | 0km 000m |
