Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
26
27
icon_14564
Ju-jitsu Pokaż
1h 00min
28
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 11s
20km 192m
(04:58/km)
3
icon_
1h 40min
20km 192m
(04:57/km)
icon_
4h 00min
icon_
icon_
1h 00min
84.5
84.8
84.9
 
4
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
5
6
icon_14564
Ju-jitsu Pokaż
1h 00min
7
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 41s
21km 482m
(05:34/km)
10
icon_
1h 59min
21km 482m
(05:34/km)
icon_
4h 00min
icon_
icon_
1h 00min
84.9
84.5
84.9
 
11
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
12
13
icon_14564
Ju-jitsu Pokaż
1h 00min
14
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
15
16
17
icon_
4h 00min
icon_
1h 00min
85.1
83.9
 
18
icon_10902
Judo Pokaż
1h 00min
19
20
21
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
22
23
24
icon_0
8. Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 36min 48s
21km 097m
(04:35/km)
icon_
1h 36min
21km 097m
(04:35/km)
icon_
3h 00min
85.0
83.9
  
25
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
26
27
icon_14564
Ju-jitsu Pokaż
1h 00min
28
icon_10902
Judo Pokaż
2h 00min
29
30
31
icon_
4h 00min
icon_
1h 00min
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 16min 62km 771m 05:02/km 11.89 km/h
Judo: 15h 00min 0km 000m
Cross-fit: 0km 000m
Ju-jitsu: 3h 00min 0km 000m