Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Maj 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Lipiec 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
31 Rower 2h 41min 36s 25km 251m (06:24/km) (9.38 km/h)	1	2 Rower 2h 42min 46s 10km 033m (16:13/km) (3.70 km/h)	3 Rower 4h 03min 06s 28km 461m (08:32/km) (7.02 km/h)	4 Rower 2h 17min 06s 26km 261m (05:13/km) (11.49 km/h)	5 Rower 1h 20min 50s 12km 147m (06:39/km) (9.02 km/h)	6 Rower 2h 23min 40s 24km 929m (05:46/km) (10.41 km/h)	15h 29min 127km 082m (07:18/km) (8.21 km/h)

7 Rower 2h 03min 14s 25km 753m (04:47/km) (12.54 km/h)	8 Rower 1h 24min 09s 19km 767m (04:15/km) (14.09 km/h)	9 Rower 3h 43min 09s 33km 119m (06:44/km) (8.90 km/h)	10	11 Rower 1h 39min 07s 16km 369m (06:03/km) (9.91 km/h)	12	13 Rower 2h 00min 47s 14km 805m (08:09/km) (7.35 km/h)	10h 50min 109km 813m (05:55/km) (10.13 km/h)

14 Rower 1h 36min 28s 11km 472m (08:25/km) (7.14 km/h)	15 Rower 1h 31min 42s 19km 787m (04:38/km) (12.95 km/h)	16	17 Rower 2h 35min 45s 23km 897m (06:31/km) (9.21 km/h)	18 Rower 2h 53min 24km 056m (07:11/km) (8.34 km/h)	19	20 Rower 1h 42min 58s 10km 672m (09:39/km) (6.22 km/h)	10h 19min 89km 884m (06:53/km) (8.70 km/h)

21 Rower 2h 06min 46s 13km 992m (09:04/km) (6.62 km/h)	22 Rower 1h 57min 02s 14km 079m (08:19/km) (7.22 km/h)	23	24 Rower 4h 10min 26s 35km 398m (07:04/km) (8.48 km/h)	25	26 Rower 3h 14min 24s 36km 507m (05:20/km) (11.27 km/h)	27	11h 28min 99km 976m (06:53/km) (8.71 km/h)

28 Rower 1h 37min 09s 18km 972m (05:07/km) (11.72 km/h)	29	30 Rower 1h 56min 49s 21km 540m (05:25/km) (11.06 km/h)	1 Rower 3h 34min 04s 37km 137m (05:46/km) (10.41 km/h)	2 Bieganie 59min 10km 000m (05:54/km) (10.17 km/h)	3	4 Rower 11h 08min 02s 71km 662m (09:19/km) (6.44 km/h)	59min 10km 000m (05:54/km) (10.17 km/h) 18h 16min 149km 311m (07:20/km) (8.17 km/h)

Razem - Czerwiec 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Rower:	49h 00min	442km 016m	06:39/km	9.02 km/h