| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2020 | Grudzień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 49min
9km 000m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 07min
7km 922m
(16:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 59min
7km 710m
(07:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
9km 800m
(05:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 49min | 9km 000m | 05:26/km | 11.02 km/h |
| Marsz: | 2h 07min | 7km 922m | 16:04/km | 3.73 km/h |
| Rower: | 59min | 7km 710m | 07:43/km | 7.77 km/h |
