Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 38s
2km 604m
(06:00/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 600m
9
icon_
15min
5km 204m
(06:00/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 600m
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 600m
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 53s
3km 833m
(05:27/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 52s
4km 000m
(05:13/km)
16
icon_
41min
13km 033m
(05:19/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 49s
3km 779m
(05:31/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 24s
3km 780m
(05:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
300m
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 53s
4km 000m
(05:13/km)
icon_
1h 02min
11km 859m
(05:22/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
6km 000m
25
26
27
28
icon_0
ost. 500m - 2'05 Pokaż
21min
4km 000m
(05:15/km)
29
30
icon_
21min
10km 000m
(05:15/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 36s
2km 550m
(06:54/km)
3
4
5
6
icon_
17min
2km 550m
(06:54/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 20min 40km 096m 05:24/km 11.10 km/h