| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 21min
3km 456m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 40min
48km 938m
(03:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
27km 130m
(03:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 21min | 3km 456m | 06:04/km | 9.87 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 21min | 76km 068m | 03:26/km | 17.43 km/h |
