Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
50min 30s
10km 720m
(04:43/km)
HR:164
1
51min
10km 720m
(04:45/km)
HR:159
2
3
4
5
49min 57s
10km 900m
(04:35/km)
HR:156
icon_
2h 31min
32km 340m
(04:40/km)
6
7
51min 21s
10km 700m
(04:48/km)
HR:155
8
9
icon_
51min
10km 700m
(04:47/km)
50min 59s
10km 700m
(04:46/km)
HR:160
icon_
50min
10km 700m
(04:45/km)
49min 16s
10km 570m
(04:40/km)
HR:165
icon_
49min
10km 570m
(04:39/km)
49min 46s
10km 900m
(04:34/km)
HR:169
1
53min 20s
10km 880m
(04:54/km)
HR:164
2
icon_
1h 43min
21km 780m
(04:44/km)

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 02min 64km 490m 04:41/km 12.80 km/h