| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2015 | Maj 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 17min
2km 286m
(07:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17min
2km 383m
(07:23/km)
 30min
4km 562m
(06:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
4km 390m
(06:41/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 04min | 9km 059m | 07:04/km | 8.49 km/h |
| Jazda na rolkach: | 30min | 4km 562m | 06:38/km | 9.03 km/h |
