| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2012 | Wrzesień 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 34min
74km 010m
(04:21/km)
 1h 00min
 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
181km 350m
(04:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 08min
58km 677m
(04:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
66km 840m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 42min
64km 356m
(04:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 30min | 399km 439m | 04:17/km | 13.97 km/h |
| basen: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| rower: | 40min | 0km 000m |
