| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2013 | Sierpień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 41min
7km 669m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
5km 893m
(06:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
5km 179m
(11:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
3km 023m
(13:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
2km 152m
(14:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 41min | 7km 669m | 05:26/km | 11.02 km/h |
| Jazda na rowerze: | 40min | 5km 893m | 06:54/km | 8.69 km/h |
| Spacer: | 2h 10min | 10km 354m | 12:34/km | 4.77 km/h |
