Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
3h 48min 59s
55km 243m
(04:09/km)
6
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
3h 19min 59s
47km 486m
(04:13/km)
7
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 58min 08s
6km 630m
(17:49/km)
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 41min 13s
7km 266m
(13:56/km)
8
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
3h 02min 14s
46km 509m
(03:55/km)
9
icon_
10h 11min
149km 238m
(04:05/km)
icon_
3h 39min
13km 896m
(15:47/km)
 
10
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 33min 46s
8km 034m
(11:40/km)
11
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
2h 21min 49s
41km 488m
(03:25/km)
12
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
3h 07min 15s
52km 479m
(03:34/km)
13
14
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
3h 06min 24s
52km 980m
(03:31/km)
15
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
2h 29min 03s
41km 367m
(03:36/km)
16
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
2h 20min 21s
41km 042m
(03:25/km)
icon_
1h 33min
8km 034m
(11:40/km)
icon_
13h 24min
229km 356m
(03:30/km)
 
17
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min 51s
27km 231m
(03:20/km)
18
19
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 42min 46s
6km 303m
(16:18/km)
20
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 37min 51s
7km 333m
(13:21/km)
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 28min 32s
3km 808m
(23:15/km)
21
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min 15s
22km 560m
(04:27/km)
icon_199367
Marsz Pokaż
2h 14min 56s
8km 667m
(15:34/km)
22
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 10min 17s
4km 273m
(16:27/km)
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 52min 09s
7km 385m
(15:11/km)
23
icon_
3h 11min
49km 791m
(03:50/km)
icon_
10h 06min
37km 769m
(16:03/km)
 
24
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
2h 20min 48s
35km 715m
(03:57/km)
25
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 17min 37s
6km 179m
(12:34/km)
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
2h 01min 53s
30km 227m
(04:02/km)
26
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
2h 35min 56s
41km 936m
(03:43/km)
27
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 53min 43s
7km 558m
(15:03/km)
28
29
30
icon_
6h 58min
107km 878m
(03:52/km)
icon_
3h 11min
13km 737m
(13:55/km)
 
31
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 34min 46s
4km 847m
(19:33/km)
icon_199366
Jazda na rowerze Pokaż
2h 19min 44s
35km 821m
(03:54/km)
1
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 21min 04s
7km 142m
(11:21/km)
icon_199367
Marsz Pokaż
1h 12min 54s
6km 262m
(11:38/km)
2
icon_199367
Marsz Pokaż
2h 05min 50s
3km 740m
(33:39/km)
3
4
5
6
icon_
6h 14min
21km 991m
(17:01/km)
icon_
2h 19min
35km 821m
(03:54/km)
 

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 36h 05min 572km 084m 03:47/km 15.85 km/h
Marsz: 20h 05min 78km 283m 15:24/km 3.90 km/h