Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2011
Przejdź do:
Grudzień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
5min 57s
1km 200m
(04:58/km)
HR:150/163
28min 42s
5km 501m
(05:13/km)
HR:157/175
04s
HR:105
icon_
34min
6km 701m
(05:10/km)
33min 27s
6km 528m
(05:07/km)
HR:151/170
1h 00min 34s
10km 385m
(05:50/km)
HR:150/172
icon_
1h 34min
16km 913m
(05:33/km)
1
2
3
4

Razem - Listopad 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 08min 23km 614m 05:26/km 11.01 km/h