Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 20s
7km 110m
(05:57/km)
icon_143224
CARDIO Pokaż
30min
icon_153679
Brzuszki Pokaż
Powt:50
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 33s
8km 040m
(05:55/km)
icon_8355
Basen Pokaż
500m
icon_153679
Brzuszki Pokaż
Powt:50
11
12
icon_
1h 29min
15km 150m
(05:55/km)
icon_
30min
icon_
Powt: 100
icon_
500m
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 52s
8km 120m
(05:46/km)
icon_83439
Hala/Cardio Pokaż
icon_8355
Basen Pokaż
icon_8354
Brzuszki Pokaż
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 46s
8km 000m
(05:36/km)
icon_83439
Hala/Cardio Pokaż
icon_8355
Basen Pokaż
icon_8354
Brzuszki Pokaż
17
18
19
icon_
1h 31min
16km 120m
(05:41/km)
icon_
30min
icon_
icon_
icon_
icon_
 
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 19s
5km 190m
(05:39/km)
25
26
icon_
29min
13km 190m
(05:38/km)
icon_
icon_
icon_
icon_
 
27
28
29
30
1
2
3
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 30min 44km 460m 05:46/km 10.38 km/h
CARDIO: 1h 00min 0km 000m
Brzuszki: Powtórzeń: 100
Basen: 500m
Brzuszki: Powtórzeń: 0
Hala/Cardio: 0km 000m
Pompki: Powtórzeń: 0