Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2018
Przejdź do:
Marzec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
Plan:
Bieg - Standard
20min
Aktywności:
icon_0
Bieg - Standard Pokaż
20min
3km 300m
(06:04/km)
6
7
Plan:
Bieg - Standard
20min
Aktywności:
icon_0
Bieg - Standard Pokaż
20min
3km 300m
(06:04/km)
8
9
10
Plan:
Bieg Długi
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieg Długi Pokaż
16min 24s
3km 300m
(04:58/km)
11
icon_
56min
9km 900m
(05:41/km)
 
12
Plan:
Bieg - Standard
25min
13
14
Plan:
Bieg - Standard
25min
15
16
17
Plan:
Bieg Długi
5km 000m
18
 
19
Plan:
Bieg - Standard
27min
20
21
Plan:
Bieg - Standard
30min
22
23
24
Plan:
Bieg Długi
7km 000m
25
 
26
Plan:
Bieg - Standard
30min
27
28
Plan:
Bieg - Standard
30min
1
2
3
Plan:
Bieg Długi
8km 000m
4
 

Razem - Luty 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 56min 9km 900m 05:41/km 10.53 km/h