| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2019 | Maj 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 16min
5km 547m
(13:42/km)
 16min
4km 956m
(03:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7min
2km 285m
(03:10/km)
9h 18min
41km 656m
(13:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
2km 939m
(09:24/km)
22min
6km 109m
(03:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 11h 02min | 50km 142m | 13:12/km | 4.54 km/h |
| Jazda na rowerze: | 46min | 13km 350m | 03:27/km | 17.36 km/h |
