Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 16s
12km 022m
(05:51/km)
HR:153/169
1
2
icon_0
Polmaraton Philipsa Pokaż
1h 56min 23s
21km 267m
(05:28/km)
icon_
3h 06min
33km 289m
(05:36/km)
 
3
4
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 12s
16km 511m
(05:35/km)
9
icon_
1h 32min
16km 511m
(05:35/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
55min 27s
10km 191m
(05:26/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 41s
11km 174m
(05:42/km)
HR:162/218
12
13
14
15
16
icon_
1h 59min
21km 365m
(05:34/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 51s
10km 121m
(05:43/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
54min 48s
10km 181m
(05:23/km)
HR:162/194
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 24s
7km 621m
(08:19/km)
23
icon_
2h 56min
27km 923m
(06:18/km)
 
24
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 45s
16km 098m
(05:35/km)
HR:155/171
30
icon_0
Running Pokaż
52min 09s
9km 215m
(05:40/km)
HR:158/169
icon_
2h 21min
25km 313m
(05:36/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 45min 112km 379m 05:44/km 10.44 km/h