| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2023 | Czerwiec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
4km 005m
(06:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
26km 970m
(07:01/km)
 1h 14min
5km 110m
(14:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 35min | 30km 975m | 06:56/km | 8.63 km/h |
| Marsz: | 1h 14min | 5km 110m | 14:37/km | 4.10 km/h |
