Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 22s
14km 426m
(05:55/km)
HR:142/152
27
28
icon_0
Running Pokaż
15min 08s
2km 572m
(05:53/km)
HR:132/162
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 58s
12km 567m
(05:10/km)
HR:154/162
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 47s
12km 011m
(05:34/km)
HR:146/170
icon_
3h 52min
41km 576m
(05:35/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 39s
11km 338m
(05:37/km)
HR:150/185
7
8
icon_0
Running Pokaż
15min 23s
2km 559m
(06:01/km)
HR:126/153
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 23s
15km 695m
(05:19/km)
HR:155/178
9
10
icon_0
Running Pokaż
2h 35min 20s
26km 565m
(05:51/km)
HR:145/175
icon_
5h 17min
56km 157m
(05:39/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 23s
14km 720m
(05:40/km)
HR:147/196
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 31s
17km 608m
(05:15/km)
HR:156/173
16
17
icon_0
Running Pokaż
2h 10min 06s
23km 000m
(05:39/km)
HR:150/173
icon_
5h 06min
55km 328m
(05:31/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 29s
14km 505m
(05:33/km)
HR:148/187
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 27s
19km 385m
(05:23/km)
HR:154/194
23
24
icon_0
Running Pokaż
2h 25min 52s
25km 378m
(05:45/km)
HR:143/153
icon_
5h 30min
59km 268m
(05:34/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 22s
17km 212m
(06:04/km)
HR:140/166
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 22s
14km 472m
(05:46/km)
HR:143/155
30
31
icon_0
Running Pokaż
2h 00min 02s
21km 157m
(05:40/km)
HR:151/173
icon_
5h 07min
52km 841m
(05:49/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 09min 235km 605m 05:38/km 10.64 km/h