Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
55min 42s
10km 175m
(05:28/km)
HR:163/191
2
3
4
5
icon_
55min
10km 175m
(05:28/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
55min 34s
10km 060m
(05:31/km)
HR:159/176
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
2h 15min 43s
21km 933m
(06:11/km)
HR:148/165
icon_
3h 11min
31km 993m
(05:58/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 44s
10km 034m
(06:03/km)
HR:155/177
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
2h 21min 37s
21km 709m
(06:31/km)
HR:141/160
icon_
3h 22min
31km 743m
(06:22/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
55min 04s
10km 054m
(05:29/km)
HR:158/171
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 14s
10km 011m
(06:13/km)
HR:154/179
24
25
icon_0
Biking Pokaż
6h 01min 37s
45km 070m
(08:01/km)
26
icon_0
Running Pokaż
2h 14min 37s
21km 465m
(06:16/km)
HR:146/162
icon_
10h 13min
86km 600m
(07:05/km)
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
53min 45s
10km 031m
(05:22/km)
HR:160/177
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 57s
10km 035m
(06:04/km)
HR:154/178
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 11min 35s
21km 245m
(06:12/km)
HR:145/162
icon_
4h 06min
41km 311m
(05:57/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 36min 170km 542m 06:32/km 9.16 km/h