Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
icon_87881
basen Pokaż
1h 00min
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 03s
5km 100m
(05:54/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 38s
3km 900m
(06:04/km)
10
icon_87881
basen Pokaż
1h 00min
icon_
53min
9km 000m
(05:57/km)
icon_
2h 00min
 
11
icon_0
XXV Bieg Niepodległości Pokaż
57min 31s
10km 000m
(05:45/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 28s
6km 634m
(06:06/km)
15
16
17
icon_0
II Serocka Dycha Pokaż
1h 00min 28s
10km 000m
(06:03/km)
icon_
2h 38min
26km 634m
(05:56/km)
 
18
19
20
icon_87881
basen Pokaż
1h 00min
21
22
23
24
icon_
1h 00min
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 19s
4km 050m
(08:43/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 33s
7km 201m
(06:11/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 31s
3km 154m
(06:11/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 36s
6km 060m
(05:52/km)
icon_
2h 14min
20km 465m
(06:35/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 11min 50km 039m 06:13/km 9.64 km/h
Inna aktywność: 3h 00min 0km 000m