| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2017 | Sierpień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 58min
10km 153m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 021m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 41min
10km 505m
(03:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 42min
7km 112m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 38min | 17km 174m | 05:42/km | 10.50 km/h |
| Jazda na rowerze: | 41min | 10km 505m | 03:57/km | 15.19 km/h |
| Marsz: | 42min | 7km 112m | 05:58/km | 10.03 km/h |
