Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Trening Pokaż
1h 12min 41s
12km 100m
(06:00/km)
28
icon_0
Trening Pokaż
54min 42s
8km 500m
(06:26/km)
29
1
icon_0
Trening Pokaż
1h 19min 25s
12km 000m
(06:37/km)
2
3
icon_0
Trening Pokaż
3h 07min 41s
32km 350m
(05:48/km)
4
icon_
6h 34min
64km 950m
(06:04/km)
 
5
6
icon_0
Trening Pokaż
1h 13min 41s
13km 000m
(05:40/km)
7
8
icon_0
Trening Pokaż
1h 01min 15s
11km 300m
(05:25/km)
9
10
icon_0
Trening Pokaż
2h 42min 18s
27km 810m
(05:50/km)
11
icon_
4h 57min
52km 110m
(05:42/km)
 
12
13
14
icon_0
Trening Pokaż
1h 08min 03s
12km 100m
(05:37/km)
15
icon_0
Trening Pokaż
57min 03s
10km 000m
(05:42/km)
16
icon_0
Trening Pokaż
44min 36s
9km 000m
(04:57/km)
17
icon_0
Trening Pokaż
1h 54min 23s
22km 500m
(05:05/km)
18
icon_
4h 44min
53km 600m
(05:18/km)
 
19
icon_0
Trening Pokaż
1h 03min 59s
11km 080m
(05:46/km)
20
21
22
icon_0
Trening Pokaż
55min 43s
9km 660m
(05:46/km)
23
24
25
icon_0
7. Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 53min 12s
21km 097m
(05:22/km)
icon_
3h 52min
41km 837m
(05:34/km)
 
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 46s
10km 000m
(05:35/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 53min 15s
29km 600m
(05:51/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 12s
8km 000m
(05:32/km)
icon_
4h 33min
47km 600m
(05:44/km)
icon_
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 50min 231km 497m 05:39/km 10.60 km/h
siłownia: Powtórzeń: 0