Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2011
Przejdź do:
Luty 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
icon_0
Trening Pokaż
1h 30min 55s
16km 000m
(05:41/km)
17
icon_0
Trening Pokaż
53min 35s
9km 000m
(05:57/km)
18
19
icon_0
Trening Pokaż
1h 06min
10km 000m
(06:36/km)
20
icon_0
Trening Pokaż
51min 35s
8km 000m
(06:27/km)
21
icon_0
Trening Pokaż
1h 46min
17km 700m
(05:59/km)
22
icon_
6h 08min
60km 700m
(06:03/km)
icon_
 
23
24
icon_0
Trening Pokaż
55min 15s
9km 000m
(06:08/km)
25
26
icon_0
Trening Pokaż
53min 15s
9km 000m
(05:55/km)
27
28
icon_0
Trening Pokaż
1h 09min 43s
12km 000m
(05:49/km)
29
icon_
2h 58min
30km 000m
(05:56/km)
 
30
31
1
icon_0
Trening Pokaż
55min 56s
9km 000m
(06:13/km)
2
3
4
icon_0
Trening Pokaż
1h 13min 42s
13km 000m
(05:40/km)
5
icon_
2h 09min
22km 000m
(05:53/km)
 

Razem - Styczeń 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 06min 90km 700m 06:01/km 9.96 km/h
siłownia: Powtórzeń: 0