| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2019 | Grudzień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 36min
5km 630m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 22min
50km 264m
(02:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
3km 992m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 01min | 9km 622m | 06:21/km | 9.45 km/h |
| Walking: | 2h 22min | 50km 264m | 02:50/km | 21.16 km/h |
