| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 42min
3km 808m
(11:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
7km 575m
(09:40/km)
 1h 00min
 30h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
7km 669m
(11:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 21min | 19km 052m | 10:33/km | 5.68 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 30h 00min | 0km 000m |
