| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
5km 387m
(08:09/km)
23min
8km 472m
(02:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
3km 668m
(05:31/km)
1h 24min
27km 480m
(03:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
3km 085m
(15:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
22km 033m
(02:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20min | 3km 668m | 05:31/km | 10.85 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 30min | 49km 513m | 03:02/km | 19.76 km/h |
| Spacer: | 46min | 3km 085m | 15:06/km | 3.97 km/h |