| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
6km 457m
(06:26/km)
47min
12km 482m
(03:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
8km 175m
(06:23/km)
1h 37min
24km 455m
(04:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
7km 878m
(06:42/km)
1h 44min
25km 278m
(04:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
15km 236m
(06:17/km)
1h 01min
16km 911m
(03:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 15min | 30km 217m | 06:28/km | 9.25 km/h |
| Jazda na rolkach: | 5h 11min | 79km 126m | 03:56/km | 15.24 km/h |