| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2018 | Czerwiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
20km 386m
(06:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9min
2km 112m
(04:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
3km 458m
(06:15/km)
1h 34min
21km 756m
(04:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
3km 470m
(06:38/km)
1h 13min
14km 201m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
9km 681m
(06:26/km)
1h 16min
20km 261m
(03:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 04min | 36km 995m | 06:35/km | 9.09 km/h |
| Jazda na rolkach: | 4h 14min | 58km 330m | 04:21/km | 13.76 km/h |