Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
icon_127269
Spacer Pokaż
59min 22s
6km 035m
(09:50/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 50s
3km 808m
(08:06/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 28s
3km 254m
(07:13/km)
icon_
54min
7km 062m
(07:41/km)
icon_
59min
6km 035m
(09:50/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 06s
4km 047m
(07:41/km)
6
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 30s
3km 974m
(07:10/km)
11
icon_
59min
8km 021m
(07:25/km)
 
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 45s
4km 307m
(07:50/km)
15
16
17
18
icon_
33min
4km 307m
(07:50/km)
 
19
icon_127269
Spacer Pokaż
24min 06s
2km 500m
(09:38/km)
20
21
22
23
icon_127269
Spacer Pokaż
37min 50s
4km 050m
(09:20/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
16min
2km 000m
(08:00/km)
25
icon_
16min
2km 000m
(08:00/km)
icon_
1h 01min
6km 550m
(09:27/km)
 
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 12s
2km 300m
(08:21/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 47s
2km 650m
(08:36/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 36s
4km 020m
(07:22/km)
icon_
1h 11min
8km 970m
(07:58/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 25min 26km 340m 07:48/km 7.69 km/h
Spacer: 2h 01min 12km 585m 09:38/km 6.23 km/h