| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2014 | Lipiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 35min
35km 481m
(07:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
87.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 19min
17km 303m
(08:05/km)
9h 22min
24km 367m
(23:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 05min
22km 667m
(08:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 01min
28km 899m
(08:21/km)
|
|
|
|
|
|
86.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 51min
13km 805m
(08:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
18km 182m
(08:27/km)
41min
5km 410m
(07:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 23min | 91km 342m | 08:08/km | 7.37 km/h |
| Trekking: | 10h 04min | 29km 777m | 20:18/km | 2.95 km/h |