Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 20s
6km 500m
(06:12/km)
icon_
40min
6km 500m
(06:12/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 000m
(05:23/km)
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 000m
(05:30/km)
icon_
1h 27min
16km 000m
(05:26/km)
 
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 000m
(05:23/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 000m
(05:38/km)
icon_
1h 28min
16km 000m
(05:30/km)
71.0
66 		 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
16km 000m
(05:38/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 37s
8km 000m
(05:20/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
14km 000m
(05:39/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
6km 500m
(05:42/km)
icon_
4h 08min
44km 500m
(05:35/km)
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 06min 76km 500m 05:34/km 10.75 km/h