Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_2353
Rower Pokaż
10km 784m
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
27min
4km 206m
(06:25/km)
4
5
6
icon_
27min
4km 206m
(06:25/km)
icon_
10km 784m
 
7
8
9
10
11
12
icon_2353
Rower Pokaż
16km 076m
13
icon_
16km 076m
 
14
15
16
17
18
19
20
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 20s
4km 206m
(06:01/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 57s
4km 206m
(06:24/km)
23
icon_2353
Rower Pokaż
12km 190m
24
icon_2353
Rower Pokaż
12km 190m
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 32s
5km 080m
(06:36/km)
25
icon_2353
Rower Pokaż
10km 784m
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 49s
5km 719m
(06:26/km)
icon_3936
Spacer Pokaż
8km 832m
icon_
2h 02min
19km 211m
(06:23/km)
icon_
35km 164m
icon_
8km 832m
 
28
icon_2353
Rower Pokaż
12km 190m
29
icon_2353
Rower Pokaż
12km 190m
30
icon_2353
Rower Pokaż
12km 190m
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 07s
7km 835m
(06:16/km)
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 44s
6km 226m
(06:23/km)
icon_
1h 28min
14km 061m
(06:19/km)
icon_
36km 570m
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 18min 31km 252m 06:21/km 9.43 km/h
Rower: 87km 810m
Spacer: 8km 832m