Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
5 km Pokaż
36min 09s
5km 000m
(07:14/km)
1
2
icon_0
4 km Pokaż
28min 37s
4km 000m
(07:09/km)
3
4
icon_0
3 km Pokaż
20min 50s
3km 000m
(06:57/km)
5
icon_0
8 km Pokaż
57min 45s
8km 000m
(07:13/km)
icon_
2h 23min
20km 000m
(07:10/km)
 
6
7
icon_0
4 km + 4x20s ... Pokaż
26min 23s
4km 000m
(06:36/km)
8
9
icon_0
5 km Pokaż
35min 38s
5km 000m
(07:08/km)
10
11
icon_0
4 km + 4x20s ... Pokaż
27min 12s
4km 000m
(06:48/km)
12
icon_0
10 km Pokaż
1h 11min 47s
10km 000m
(07:11/km)
icon_
2h 41min
23km 000m
(07:00/km)
 
13
14
icon_0
4 km Pokaż
27min 47s
4km 000m
(06:57/km)
15
16
icon_0
5 km + 4x20s ... Pokaż
34min 47s
5km 000m
(06:57/km)
17
18
19
icon_0
12 km Pokaż
1h 22min 36s
12km 000m
(06:53/km)
icon_
2h 25min
21km 000m
(06:54/km)
icon_
1h 00min
 
20
21
icon_0
5 km + 5x20s ... Pokaż
33min 14s
5km 000m
(06:39/km)
22
23
24
25
26
icon_0
10 km Pokaż
1h 07min 17s
10km 000m
(06:44/km)
icon_
1h 40min
15km 000m
(06:42/km)
 
27
28
29
30
31
1
icon_0
4 km + 4x20s ... Pokaż
25min 46s
4km 000m
(06:27/km)
2
icon_
25min
4km 000m
(06:26/km)
icon_
1h 00min
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 33min 74km 000m 06:56/km 8.64 km/h
Inna aktywność: 2h 00min 0km 000m