| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 28min
51km 779m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 24min
30km 145m
(04:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 21min
12km 313m
(06:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 52min | 81km 924m | 05:02/km | 11.92 km/h |
| Marsz: | 1h 21min | 12km 313m | 06:36/km | 9.09 km/h |
