Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 01min 02s
14km 006m
(04:21/km)
52min 34s
10km 044m
(05:14/km)
12min 17s
2km 264m
(05:26/km)
1
2
1h 11min 44s
14km 555m
(04:56/km)
icon_
3h 17min
40km 869m
(04:50/km)
3
4
57min 58s
13km 076m
(04:26/km)
5
6
1h 04min 28s
12km 897m
(05:00/km)
7
8
59min 43s
12km 014m
(04:58/km)
9
1h 09min 45s
15km 048m
(04:38/km)
icon_
4h 11min
53km 035m
(04:44/km)
47min 36s
10km 631m
(04:29/km)
36min 57s
9km 042m
(04:05/km)
Wydarzenie
PZU Cracovia Półmaraton Królewski
21km 097m
01:39:49
icon_
1h 24min
19km 673m
(04:17/km)
52min 46s
10km 795m
(04:53/km)
51min 42s
11km 455m
(04:31/km)
1h 21min 55s
19km 088m
(04:17/km)
icon_
3h 06min
41km 338m
(04:30/km)
52min 14s
12km 066m
(04:20/km)
41min 35s
10km 055m
(04:08/km)
37min 20s
8km 068m
(04:38/km)
59min
14km 051m
(04:12/km)
icon_
3h 10min
44km 240m
(04:17/km)
1
2
3
1h 26min 21s
18km 047m
(04:47/km)
4
40min 57s
9km 103m
(04:30/km)
5
6
1h 07min 34s
11km 600m
(05:49/km)
icon_
3h 14min
38km 750m
(05:01/km)

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 04min 172km 841m 04:32/km 13.22 km/h